2025年5月11日是第八个“中国肥胖日”，今年的活动主题为“体重有数，健康有术”。当日上午，盱眙县中医院在院内广场开展主题义诊活动，吸引众多居民踊跃参与，为提升公众对肥胖问题的科学认知、普及健康减重知识搭建了交流平台。

活动现场，由内分泌科、心血管内科、针灸推拿科、营养科等多科室专家组成的团队，为居民提供免费的身高、体重、体脂率等多项指标测量服务。专家们通过细致询问居民的饮食、运动习惯及家族病史，从多个维度综合评估其健康状况，精准识别个体肥胖风险。

在义诊过程中，专家们发现居民普遍存在肥胖认知误区。不少人仅以体重作为判断肥胖的标准，忽视体脂率、肌肉含量等关键指标；还有部分居民尝试过度节食、滥用减肥药物等不科学的减肥方式，不仅未能达到减重目的，反而损害了身体健康。针对这些问题，专家们凭借专业知识科学讲解纠正，并发放体重管理知识等相关健康宣传手册。

内分泌科主任陶钧指出，肥胖与内分泌系统关系密切，胰岛素抵抗、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病，都可能扰乱机体代谢，进而引发肥胖。“对于内分泌失调导致的肥胖，需采取精准干预措施。” 陶钧建议，日常生活中应保持规律作息，避免熬夜影响激素分泌；饮食上选择升糖指数低的食物，搭配优质蛋白，有助于稳定血糖、改善胰岛素抵抗。

针灸推拿科安礼飞主任向现场咨询的居民介绍了针灸、穴位埋线、推拿等中医特色减肥疗法，并结合丰富的临床经验与传统中医理论，深入剖析疗法作用机理，生动展示了中医在减重领域的独特优势，为居民健康管理体重提供了新思路。

医院营养科负责人强调，肥胖并非单纯的外观问题，而是与糖尿病、高血压、心血管疾病等多种慢性疾病密切相关。因此，倡导居民科学评估自身体重异常原因，并通过合理饮食、适量运动和养成良好生活习惯，实现科学健康减重。